শীত এলেই ত্বক শুষ্ক হয়ে টান ধরে, মুখ রুক্ষ ও নিস্তেজ মনে হয়। এই সময়ে শুধু ক্লিনজার বা ময়েশ্চারাইজার নয়, ফেসপ্যাকও হয়ে যায় ত্বকের নিয়মিত যত্নের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে যে, ফেসপ্যাক কখন ব্যবহার করা উচিত, সকালে না রাতে?
চলুন জেনে নিই আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ মনীষা মিশ্র এবং কসমেটিক ডার্মাটোলজিস্ট ডা. আকৃতি গুপ্তা এ বিষয়ে কী বলছেন।
সারাদিনের ধুলো, দূষণ, ঘাম ও অতিরিক্ত তেলের কারণে ত্বকের রন্ধ্র বন্ধ হয়ে যায়। এতে ত্বক নিস্তেজ দেখায় এবং ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডের সমস্যা বাড়ে। ফেসপ্যাক ত্বকের গভীরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে, ত্বককে সতেজ রাখে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।
মনিষা মিশ্র বলেন, সকালে মুখের রক্তপ্রবাহ তুলনামূলক কম থাকে। তাই এই সময় ফেসপ্যাকের পুষ্টিগুণ ত্বক ঠিকভাবে শোষণ করতে পারে না। এছাড়া সকালে ফেসপ্যাক ব্যবহার করে সরাসরি রোদে গেলে কিছু উপাদান ত্বকে জ্বালা, র্যাশ বা ট্যানিংয়ের কারণ হতে পারে।
তবে চাইলে সকালে হালকা ও কুলিং ফেসপ্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন অ্যালোভেরা, শসা বা কাঁকড়ার ফেসপ্যাক। এগুলো সাময়িকভাবে ত্বককে সতেজ রাখে।
ডা. আকৃতি গুপ্তা বলেন, সন্ধ্যার পর বা রাতে ঘুমানোর আগে ফেসপ্যাক ব্যবহার করা সবচেয়ে উপকারী। কারণ—
সারাদিনের ধুলো-ময়লা ও মেকআপ পরিষ্কার হওয়ার পর ত্বক সহজে ফেসপ্যাকের উপাদান শোষণ করে
রাতে ত্বক নিজেই নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করে
ফেসপ্যাক এই প্রক্রিয়াকে আরও কার্যকর করে
রাতের ফেসপ্যাক ব্যবহার মনও শান্ত রাখে এবং ঘুম ভালো হয়, যা ত্বকের জন্য উপকারী
রাতের ফেসপ্যাকের সুবিধা
ত্বক আর্দ্রতা ধরে রাখে
ফেসপ্যাকের পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে সারারাত ত্বক নরম থাকে
পরদিন সকালে ত্বক ফ্রেশ ও উজ্জ্বল দেখায়
অ্যালোভেরা
হায়ালুরোনিক অ্যাসিড
দই
মধু
হলুদ
চন্দন
লেবুর রস (সংবেদনশীল ত্বকে সাবধান)
অয়েল কন্ট্রোল ফেসপ্যাক (তৈলাক্ত ত্বকের জন্য)
মুলতানি মাটি (ফুলারস আর্থ)
টি ট্রি অয়েল
টিপস : ত্বকে অ্যালার্জি, ব্রণ বা অন্য সমস্যা থাকলে ফেসপ্যাক ব্যবহার করার আগে ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।
দিনের বেলায় নিয়ম না মেনে ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে কাঙ্ক্ষিত ফল নাও পাওয়া যেতে পারে। ত্বক আরও শুষ্ক বা সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে।
মূলত, সকালে ফেসপ্যাক এড়িয়ে চলুন, রাতে ব্যবহার করুন। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেসপ্যাক বেছে নিন এবং ফেসপ্যাকের পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
মন্তব্য করুন
